Retablir équilibre et apaisement intérieur
Quand tout devient trop lourd…
quand la fatigue s’installe, que les émotions débordent ou que le corps s’exprime sans que l’on comprenne toujours pourquoi, il peut être difficile de continuer seule.
J’accompagne les personnes traversant des périodes d’anxiété, de transition ou de difficultés relationnelles, avec une attention particulière portée à l’épuisement, au vécu du corps et à ce qui se joue parfois de manière silencieuse.
Mon approche s’appuie sur une écoute sensible et profonde, une capacité à mettre des mots sur ce qui reste souvent invisible, et une attention aux liens entre émotions, corps et histoire personnelle.
Je vous accueille dans un espace bienveillant et sécurisant, pour déposer ce que vous vivez et retrouver, pas à pas, un équilibre plus juste pour vous.
Une approche humaine et attentive
Je suis Sandrine Luigi, praticienne en accompagnement psychologique.
Mon parcours professionnel s’inscrit depuis de nombreuses années dans la relation d’aide et l’accompagnement des personnes dans les moments de questionnement ou de difficulté.
Mon objectif est d’offrir un espace d’écoute permettant de mieux comprendre les situations vécues et de retrouver un chemin d’apaisement.
Un accompagnement adapté à chaque personne
Chaque parcours est unique. Les séances permettent d’explorer les émotions, les expériences de vie et les situations qui peuvent aujourd’hui créer de la souffrance ou des blocages.
L’accompagnement vise à retrouver des ressources personnelles, à mieux comprendre certaines réactions et à avancer avec plus de clarté et de sérénité.
Thérapie Analytique
Comprendre ses émotions et ses mécanismes pour retrouver du sens.
Libérer certains blocages émotionnels et renforcer les ressources personnelles.
Technique énergétique Lahochi
Favoriser la détente et l’harmonisation énergétique.
Témoignages
Prendre un temps pour soi
Parfois il suffit d’un espace d’écoute pour commencer à aller mieux.
Si vous traversez une période difficile ou ressentez le besoin d’être accompagné(e), je vous propose un premier échange afin d’évaluer ensemble ce qui pourrait vous aider.
Le cabinet Harmonie Psy Thérapie accompagne les personnes situées à proximité de Florensac, Agde, Marseillan, Bessan, Saint-Thibéry et même Pézenas.
Les consultations sont proposées :
au cabinet, dans un cadre calme entouré de vignes
ou en visio
Durée d’une séance : Environ 50 minutes